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云南专升本高效备考方法

2020-09-27 14:21:31   来源:云南专升本    点击:   作者:钟老师   

  【导读】大家伙!对于云南专升本复习备考,如果学习效率不足的话,肯定会抽出更多的时间来学习,但是这样并不会有太大的帮助。下面云南专升本考试网给大家带来了云南专升本高效备考方法,希望对大家有所帮助,

  云南专升本高效复习方法

  1.明确当天晚上学习的目标

  学习之前,一定要用笔在纸上列个清单出来,这样更便于安排时间,不致于手忙脚乱。如果目标没完成就睡觉会充满负罪感,这种负罪感也不失为逼迫我们快速学习的一种有效方法。

  2.学习之前不要上网、看电视、玩游戏等

  在学习之前上网到处逛逛或看会电影,经常不知不觉中就花很长的时间。不妨自己给自己定下来一个规则,先完成当晚的计划和目标,然后再上网、看电影或玩游戏。

  如果你遇到特殊的情况,不得不上网,给自己找个定时的软件或者使用手机上的闹钟功能,定下时间,时间到了之后,坚决断线,开始学习。这样做一段时间,你会发现自己睡觉的时间又提前了不少。

  3.减少学习时的干扰

  在使用电脑学习时,不要开QQ、微信之类的聊天工具,邮件也不要开,最大限度的减少网络干扰。手机最好也关掉或改为静音,放在不被打扰的地方。清理桌面,把能干扰你的东西都收起来。

  4.比较烦的时候,试着马上开始学习

  有时候自己情绪受到干扰,经常觉得做题没有思路,不知道从哪里开始。其实你会发现,当强迫自己开始学习之后,很快就会进入状态。

  当然,如果你遇到状态特别不好比较极端的时候,心情一直静不下来,那你还是睡觉吧,这种时候就是学习估计也学不进去。睡不着的话,可以疯狂做俯卧撑,跑跑步,累了的时候,自己就会睡了。

  5.学习40分钟左右要休息一会

  学习时间太长会造成疲劳状态,学到40分钟左右可以偷一会懒,休息几分钟,但最好不要上网、聊天或打开微信,一定记得控制时间,用闹钟定时。

  【结语】以上就是关于云南战胜本高效备考方法的相关内容,若还想了解更多关于云南专升本考试的相关资讯,如常见问题、统招动态、考试大纲、复习备考等,欢迎关注云南专升本考试网

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