【导读】大家好!云南专升本并不是一件轻而易举的事情,在云南专升本复习阶段,也会遇到各种各样的问题,拖延症就是其中之一。那云南专升本考试如何克服复习拖延症呢?接下来云南专升本网给大家带来了相关的解答,希望对大家有所帮助。
云南专升本考试如何克服复习拖延症?
起床困难:多设几个闹钟!铃声越动感越好!
隔离干扰源:学习和休息的时间严格分开!学习的时候,手机、电脑这些电子产品要放得远远的。
找升本小伙伴互相鼓励、互相监督:意志不坚定的人,一个人是很容易拖延的,如果身边能够几个同学互相督促,拖延的概率会大大降低。
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